Yoga 60+
Yoga 60+ ist eine individuell angepasste Form des Yogas.
Muskeln und Bänder werden gekräftigt und gedehnt, die Flexibilität der Wirbelsäule und Gelenke wird gefördert, Stoffwechsel und Verdauung werden angeregt.
Durch bewusste Atmung wird der Körper mit frischer Energie versorgt.
Yoga hilft, physisch und psychisch gesund und zufrieden zu bleiben.
Egal wie fit, wie geübt oder wie alt Sie sind, Yoga ist für alle geeignet.
Kurs 1
Zeit: Dienstag, 10:15 - 11:15 Uhr
Kurs läuft / Einstieg jederzeit möglich
Kursort
Yogaraum Nicole Bachmann
Alte Spinnerei
Lofthotel, Gebäude D (Neubau), Level 4
8877 Murg
Anmeldung
Mobil | 079 209 39 43 |
info@yogaamwalensee.ch |
» Preise & Teilnahmebedingungen